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肛肠疾病术后饮食注意点

 对于多数肛肠疾病,都是通过手术来解决问题的,而术后伤口的愈合是疾病恢复的关键之一。在术后恢复的一段时间里,许多人由于不注意饮食,导致肛肠疾病反复发作。因此,术后要在饮食上多加注意。
1、防便秘和腹泻
术后早期便秘时,干结的粪便刺激创面,不仅加重疼痛,还可能造成严重的并发症——大出血。因此,防治便秘对肛肠术后患者很重要。但是,也要注意不能腹泻,大便次数过多,也会引起创面感染、水肿、出血等并发症,饮食调节上,保持大便柔软成形,每天一到两次是较理想的状态。术后病人宜多吃含纤维素丰富的蔬菜、水果,多吃产气的食物,多吃维生素B丰富的食物,适当地吃含油脂多的干果类食品。多喝水,多吃汤羹、粥类等含水量高的食物,保证每天饮水量在1500--2000毫升。
2、注意止血
痔疮术后,创面常常有部分敞开不缝合的部分,少量出血是正常的,适当地吃些有止血作用的食物可减轻症状,如荠菜、茄子、藕、猪大肠和维生素C丰富的蔬菜水果等。
3、预防炎症
痔疮、肛裂和肛痿的创面上每天有粪便通过,处于反复污染的状态,如不控制炎症会影响创面的愈合,因此适当吃一些有清热凉血抗炎作用的食物,如,洋葱、荠菜、马齿苋、绿豆、西瓜、香蕉、苦瓜、韭菜、莴笋、芹菜、茄子等很有裨益。
4、重视补血
由于痔疮术后创面常敞开,愈合时间较长,出血时间也较长,一般全部恢复在一个月左右。因此,需要补充一些含铁丰富的食物可防治缺铁性贫血,还可以避免补充药物铁剂带来的胃肠道副作用,增加肠道的吸收率。如苋菜、菠菜、黑米、猪肝、胡萝卜、鲫鱼,鳝鱼等。
5、适当补气
肛肠术后病人在饮食止要注意营养。因为经历了手术创伤后,修复创面需要蛋白质、热量、维生素、各种微量元素。从中医角度来看,术后病人存在不同程度的气虚,因此,要多吃一些营养全面的补气食物,如,肉蛋禽类、山药、粳米、黑木耳、红枣、桂圆,当归,蚕豆、桃、南瓜,西洋参等食物。至于大补气血的人参,建议术后两周内不要服用,以免引发大出血。
6、进补时机
术后,第一周是炎症组织液渗出时期,分泌物渗出较多,可产生组织水肿,这时,如果吃甲鱼、鸽子、鱼虾等异性高蛋白食物,可使炎症激化,渗出物增多,水肿在术后一周至十天以后,创口组织处于吸收增生和修复阶段,这时吃甲鱼、鸽子、乌鸡、海参等,可促使上皮细胞生长,加速创面愈合。但也要注意不能吃得太多,以免肉芽组织长得太快,以致高出皮面,反而影响创面愈合。
7、注意
1.不宜吃辣椒等刺激性食物
肛肠手术后,不宜食用刺激性食物,如辣椒、浓茶、大蒜、生姜、八角、茴香、胡椒等。这些食物容易刺激肠道引起肠道充血、水肿。此外,味道十分酸涩的食物也不宜食用,以免造成伤口愈合缓慢。
2.不要吃油腻、难消化、滋生湿热的食物
肛肠术后,饮食宜清淡,不应食用油腻厚重的食物,以免加重肠胃负担,影响肠道的吸收,造成腹泻或便秘等问题。此外,生冷食物也应避免。尤其是术后恢复期,要尽量避免食用不易消化的食物,如巧克力、豆制品、全谷粗粮等。中医认为,多种肛肠疾病,如,肛周脓肿、痔疮、肛周炎、息肉等都与肠道湿热有关。因而,易滋生湿热的食物应少吃,如羊肉、狗肉、驴肉、辣椒、龙眼、榴莲、荔枝、芒果等。
难消,以致肉芽增生过快。因此,不宜吃甲鱼、海参等。
特别提醒
肛肠疾病患者不论是在手术恢复期,还是之后的日常饮食中,都应在保证营养的前提下,清淡饮食,尽量多吃纤维含量高的蔬果、多饮水。平时还要加强运动,注意局部卫生,避免久坐,最好坐45分钟就起来活动5分钟,保持心情放松。若出现便秘不缓解、便血、肛门疼痛等症状,要及时到肛肠专科进行检查复诊。

 

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